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磁石是一种氧化物矿物类型的一种矿石，属于晶体形状，颜色主要有铁黑色和蓝靛色这两种，由于跟钛手链一样，对于人体的血液循环和抗疲劳方面有一定的功效，因此今天也跟大家分享更多关于磁石对养生的意义。很早以前，据神农本草经记载，磁石具有治疗痛风，强筋健骨的作用，对于人体风湿病，肌体麻木等有良好的功效，因此人们运用磁石材料制成了磁性饰品，特别是手链和项链，佩戴的效果也更加明显，主要就是体现在以下几个方面：

1、促进人体血液循环，降低血液的粘稠度，对于改善体内微循环具有良好的功效。

2、改善人体的内分泌，能促进细胞代谢，活化体内的低质量细胞，加速体内废物的排除，从而清扫体内的细胞环境，提高人体的血液质量。

3、提高人体免疫力，这方面可以说是磁石最大的特点了，特别是对于老年人的各种慢性疾病，心脏病，冠心病等，均有非常好的疗效，此外还有抗老化的作用。

4、对于现代年轻人足够的精神压力，佩戴磁石手链还可以降低身体的疲劳，促进精力的恢复，并改善人体亚健康的状态，消除紧张的情绪。

关键词： 磁石的功效与作用